هل تعاني من فرط التصبّغ؟ إليك أهم المكونات التي عليك ادخالها في روتين البشرة الخاص بك.

 يعتبر فرط التصبغ ( Hyperpigmentation ) من مشاكل البشرة المزعجة والشائعة التي يعاني منها البعض. والتي تتمثل بظهور مناطق على الجلد أغمق من لونه الطبيعي، وغالبًا ما تكون هذه المناطق عنيدة ويصعب التخلص منه مهما فعلت.

ومع ذلك، فإنّ المفتاح السحري  لعلاج فرط التصبغ بنجاح يكمن في فهم وتحديد أسباب فرط التصبغ، فعند ففهم السبب والتحكم به يعد نصف الحل،أمّا النصف الآخر فيكمن باستخدام أفضل المكونات الآمنة والفعّالة لحل المشكلة، والأهم من ذلك كله، أنّ تكون المكونات مناسبة لروتين العناية الخاص بك والتزامك بوضعها بشكل منتظم.

ففي النهاية نحن لا نستطيع فعل الكثير حيال التزامك بوضع هذه المكونات، إلّا أننا سنساعدك في تحديد أسباب فرط التصبغ وكيفية علاجها. 

ماهي أسباب فرط التصبغ ( HYPERPIGMENTATION )؟

يحدث فرط التصبغ بشكل أساسي عندما تظهر بقع معينة  لونها أغمق من اللون الطبيعي للبشرة، يحدث هذا بسبب فرط إنتاج الميلانين في تلك البقع، ويحدث هذا نتيجة لعدّة أسباب مختلفة.  فيمكن أنّ يؤدي أي نوع من أنواع الالتهابات إلى فرط تصبغ مثل: حب الشباب وردود الفعل التحسسية و العلاج بالليزر والتعرض للشمس وأمراض   (Post-inflammatory Hyperpigmentation) الجلد الالتهابية الأخر ولهذا  يُشار إلى فرط التصبغ ، بفرط التصبغ ما بعد الالتهاب أحيانًا  

يمكن أنّ يقتصر فرط التصبغ أحيانًا على البشرة (epidermis)، وهي الطبقة الخارجية من الجلد أو حتى يصل إلى الأدمة (Dermis)، وهي طبقة أعمق وبالتالي يعدّ علاجها أصعب بعض الشيء.   

أفضل المكونات للسيطرة على فرط التصبغ

الخبر السار هو أنّ هناك الكثير من مكونات العناية بالبشرة التي يمكن أنّ تساعدك في التخلص من تلك البقع الداكنة المزعجة. وبالاعتماد على مدى فرط التصبغ ونوع و لون البشرة، وقبل البدء بذكر هذه المكونات لابُدّ لنا من التأكيد على أنّ وضع واقي الشمس يعد أهم خطوة في الحماية وأيضًا التخلص من فرط التصبّغ.

ملاحظة مهمة: قبل استخدام أي مكون أو منتج جديد، تأكد من إجراء اختبار الجلد التحسسي (patch test) للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل سلبية. 
(HYDROQUINONE)هيدروكينون  
 يُعرف الهيدروكينون (Hydroquinone) بأنّه عامل تبييض يساعد في علاج فرط التصبغ . لا يعمل فقط على إزالة البقع الداكنة ولكن أيضًا يثبيط إنتاج الميلانين في البشرة لمنع فرط التصبغ في المستقبل. مكون جيد لجميع أنواع البشرة وألوانها ولكن يمكن أنّ يكون غير مناسبللأشخاص ذوي البشرة الحساسة. لا ننصح أبدًا باستخدام هذا المكوّن دون إشراف الطبيب، إذ إساءة استخدامه ستتسبب بالمزيد من المشاكل التي قد تنتهي بالتصبّغات الدائمة، ولهذا لا ننصح باستخدام هذا المكوّن دون استشارة   
الطبيب.      

آربوتين ( ARBUTIN )     
يعد الأربوتين البديل الألطف والأأمن من الهايدروكوينون كونها من أحد مشتقاته، إلّا أنّها لا تتسبب بالمضاعفات الجانبية التي يتسبب بها الهايدروكوينون، ولهذا يُشار إليها في عالم الجلدية بالعملاق اللطيف، وذلك لأثرها القوي وغير المزعج، ويكمن سرّها في طريقة عملها البطيئة التي تضمن تثبيط تصنيع الميلانين ونمو خلايا تخزينه، دون  تهيّج البشرة وتحسسها، بالإضافة لكونها مثالية لأصحاب البشرة الداكنة.   

فيتامين سي ( VITAMIN C )       
يُعرف أيضًا باسم L-ascorbic أو ببساطة حمض الأسكوربيك، فيتامين C هو عنصر فعّال  له خصائص قوية مضادة للأكسدة تساعد في علاج ندبات حب الشباب     
وتوحيد لون البشرة كما أنّه يساعد في إنتاج الكولاجين ويحمي البشرة من الجذور الحرة (free radicals).   

الريتينويد (RETINOID)     
خيار شائع للمكونات المستخدمة في عالم العناية بالبشرة. مشتق من فيتامين أ، يساعد الريتينويد على تعزيز سرعة انقسام الخلايا للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتقليل من فرط صبغة الميلانين، لتخلص من البقع الداكنة. تعتبر الرتينويدات لوحدها  فعّالة جدًا، ولكن عند استخدامها مع الهيدروكينون ( Hydroquinone )   
والستيرويدات(steroids) ، تكون أكثر فعالية في علاج فرط التصبغ.   

حمض الأزيليك ( AZELAIC ACID )      
يمتلك حمض الأزيليك ( Azelaic acid )  خصائص قوية مضادة للالتهابات، وهذا هو السبب في أنّه عنصر رائع لمعالجة فرط التصبغ الناتجة عن حب الشباب. ومع ذلك، فهو لا يناسب دائمًا الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.   

حمض كوجيك ( KOJIC ACID )     
حمض الكوجيك يعد عامل تبييض آخر يمكن استخدامه للبقع الداكنة وكذلك البقع الناتجة عن تقدم العمر. يصبح أكثر فعالية عند دمجه مع مكونات أخرى، مثل: الهيدروكينون (hydroquinone) ، وحمض الجليكوليك (glycolic acid.)     

مكونات أخرى فعّالة لعلاج فرط التصبغ     
إليك بعض المكونات الإضافية التي سيكون لها أثر مساعد في عملية التخلّص من البقع الداكنة والتصبّغ:  

النياسيناميد ( Niacinamide )

أحماض الهيدروكسي (Hydroxy acids)

حمض الماندليك (Mandelic acid)

الزنك ( Zinc )

النهاية

هناك أيضًا بعض العادات اليومية الأخرى التي يمكنك دمجها في روتينك لعلاج أو منع فرط التصبغ ، مثل: تجنب العبث بأي ندبات ل حب الشباب، والحفاظ على رطوبة بشرتك، ووضع واقي الشمس  بشكل يومي  حتى إذا كنت في المنزل. وتذكر أنّ الالتزام والتحلّي بالصبر هو أهم ما يُمكن فعله لعلاج هذه المشكلة، إلّا أنّه يُتوقع  أنّ تبدأ   
في رؤية النتائج التي تريدها في غضون أسبوعين!  
 

  المراجع:

RN, L. H. (2019, May 21). PIH treatment. Retrieved February 6, 2021, from Sciencebecomesher.com

Schwartz, C., Jan, A., & Zito, P. M. (2020). Hydroquinone. In StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing.

Davis, E. C., & Callender, V. D. (2010). Postinflammatory hyperpigmentation: a review of the epidemiology, clinical features, and treatment options in skin of color. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 3(7), 20–31.